Camina plácidamente entre el ruido y la prisa.

Recuerda que la paz puede encontrarse en el silencio.

Vive con todas las personas en tan buenos términos como te sea posible sin rendirte.

Dí tu verdad tranquila y claramente;

escucha a los demás incluso al torpe e ignorante, ellos también tienen su historía.

Evita a las personas ruidosas y agresivas, son vejaciones para el espíritu.

Si te comparas con los demás puedes volverte vanidoso y amargado,

porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.

Disfruta de tus logros así como de tus planes.

Mantén el interés en tu propia carrera, aunque sea humilde;

es un verdadero tesoro en las cambiantes fortunas del tiempo.

Sé precavido en tus negocios, porque el mundo está lleno de trampas.

Pero no por esto te ciegues a la virtud que pueda existir;

mucha gente lucha por altos ideales

y en todas partes la vida está llena de heroismo.

Sé tú mismo.

Especialmente, no finjas afectos.

Tampoco seas cínico respecto al amor,

porque frente a toda aridez y desencanto

el amor es perenne como la hierba.

Recoge mansamente el consejo de los años,

renunciando graciosamente a las cosas de la juventud.

Nutre tu fuerza espiritual para que te proteja en la desgracia repentina.

Pero no te angusties con fantasías.

Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.

Junto con una sana disciplina, sé amable contigo mismo.

Tú eres una criatura del universo, no menos que los árboles y las estrellas.

Tú tienes derecho a estar aquí.

Y tanto si te resulta evidente como si no,

el universo se desenvuelve como debe.

Por lo tanto, mantente en paz con Dios,

de cualquier modo como lo concibas y

cualesquiera que sean tus trabajos y aspiraciones,

en la ruidosa confusión mantén paz en tu alma.

Con todas sus farsas, trabajos y sueños rotos,

este sigue siendo un mundo hermoso.

Sé alegre. ¡Esfuérzate en ser feliz....!